relacje międzyludzkie Chcesz być atrakcyjny? Jest coś co liczy się bardziej niż wygląd Choć wygląd jest ważny, to nie on jest najważniejszy dla naszej atrakcyjności
psychologia pieniądza vlog: Ból płacenia Ból płacenia. Dlaczego cierpimy, kiedy wydajemy pieniądze i czemu lepiej mieć gotówkę niż płacić kartą?
psychlogia Porażka porażki. Dlaczego NIE uczymy się na błędach? To czy uczymy się na błędach zależy nie tylko od tego, czy skupiamy się na tym, co nam się nie powiodło, ale też od tego, czy znajdziemy w sobie motywację do nauki. Z tym ostatnim bywa ciężko…
pieniądze Pieniądze nie są potrzebne; a Finowie wcale nie są najszczęśliwsi Wiele rdzennych ludów i lokalnych społeczności na całym świecie prowadzi szczęśliwe życie chociaż mają bardzo mało pieniędzy. W porównaniu do mieszkańców bogatych krajów, ludzie w wielu społeczeństwach, w których dochód jest niski, okazują się być bardzo zadowoleni ze swojego życia.
psychologia Jak się skupić? Rady średniowiecznego mnicha Głupim jest patrzeć na odległe cele, bez myślenia o tym, jak do nich dotrzeć.
zdrowie Chcesz być zdrowym? Zacznij od bycia szczęśliwym Thomas Jefferson stwierdził kiedyś, że bez zdrowia nie ma szczęścia. Nauka pokazuje teraz, że może być wręcz przeciwnie. Szczęście jest ważnym elementem utrzymania zdrowia.
vlog Mieć wywalone, drobiazgi i miłość - nowy vlog na YT Ekonomias 6 powodów tego dlaczego osoby starsze okazują się być szczęśliwsze
życie codzienne O byciu samemu. Dlaczego bycie samemu może nas wzmacniać? Kiedy spędzamy czas samemu jesteśmy bardziej świadomi tego, co nas otacza, ale też tego, co wnoszą, do naszego życia ludzie, których w tym momencie nie ma w pobliżu.
Większy wybór, mniej satysfakcji - vlog na YT Zwiększanie wyboru może prowadzić do zmniejszenia sastyfakcji z tego co wybraliśmy. Na pierwszy rzut oka to nielogiczne ale jak się okazuje, bardzo prawdziwe.
szczęście znam przepis na szczęście - 7 metrów pod ziemią - obejrzyj na YouTube znam przepis na szczęście - 7 metrów pod ziemią
płeć Kobiety ciało obce. Nierówności płciowe w nauce Czy kobieta musi zmienić płeć by odnosić sukcesy w nauce? To pytanie okazuje się nie być aż tak głupie, jakby się wydawało w pierwszym momencie.
psychologia Toksyczna pozytywność W porządku, dzisiaj nie poszło najlepiej, straciłem pracę, żona mnie rzuciła, a bank podwyższył ratę za mieszkanie. No ale nie pozwólmy by ten jeden parszywy dzień popsuł mi tydzień.
Dlaczego moje dziecko jest niewdzięczne? Dziecko tak jak dorosły, jest szczęśliwsze, gdy okazuje wdzięczność, a tymczasem zdecydowana większość rodziców uważa, że ich dzieci są niewdzięczne.
psychologia Niepamięć. Psychologiczny efekt Mandeli Tworzymy alternatywne rzeczywistości. Masy ludzi błędnie pamiętają te same zdarzenia.
vlog ekonomia szczęścia Zło jest silniejsze od dobra Nasz mózg nie interesuje się naszym szczęściem. Nieszczęściem tak i owszem ale szczęście nie jest jego celem
edukacja Po co czuć się dobrze? O znaczeniu emocji pozytywnych w szkole i poza nią Negatywne emocje umiemy nazwać i połączyć z zachowaniem. A pozytywne? Wiesz przynajmniej po co je masz?
społeczeństwo Nikt nie wygrywa, choć niektórzy biorą więcej. Efekt Mateusza Ludzie, którzy cieszą się nieproporcjonalnym uznaniem za swoją pracę, zyskują, podczas gdy inni, nieznani, których praca jest często równie wartościowa, walczą o uznanie.
psychologia Wykrzywieni. Czy jesteśmy wrażliwsi na to co złe, niż na to co dobre? Doświadczanie pozytywnych emocji poprawia samopoczucie. Brak reakcji na zagrożenia, może nas zwyczajnie zabić. Zasady, którymi kieruje się nasz mózg mogą bywają przeszkodą dla szczęśliwego życia.
Nauka o szczęściu, stwórz fundament szczęśliwego życia - na YouTube Prawdziwa, dobra, pełna dociekliwych pytań i przestrzeni dla rozmówców - taka była to rozmowa, za którą dziękuję Ani. Przy okazji zachęcam do poczytania nowej książki Ani Wendzikowskiej "Ku szczęściu"
psychologia Tendencyjność uwagi; dlaczego na niektórych rzeczach koncentrujemy się bardziej niż na innych? Na niektórych rzeczach koncentrujemy się bardziej niż na innych. Wykrzywienie uwagi wpływa na nasze postrzeganie, decyzje i trzymanie diety.
psychologia Czy jestem nieświadomym swej głupoty głupcem? Efekt Dunninga-Krugera Badania psychologów wskazują, że nie jesteśmy zbyt dobrzy we właściwym ocenianiu siebie samych. Ten nasz brak precyzji, zwykle przyjmuje formę wychylenia w kierunku pozytywnym.
praca zawodowa Cicha rezygnacja i poniedziałkowe minimum – o co chodzi na współczesnym rynku pracy? Zaczęło się od filmiku na TikToku; 17 sekundowy klip promujący robienie absolutnego minimum wywołał zachwyt. Tak naprawdę jednak to nic nowego, a konsekwencje podążania za trendem mogą okazać się rozczarowujące.
zdrowie Siedem wskazówek, jak poprzez styl życia można o POŁOWĘ zmniejszyć ryzyko depresji Nowe badania opublikowane w Nature Mental Health potwierdzają, że tryb życia, obejmujący umiarkowane spożycie alkoholu, właściwą dietę, regularny ruch, zdrowy sen i aktywne życie społeczne, może znacząco zmniejszyć ryzyko depresji.
psychologia Płacę to grzeszę. A co mi tam… Bodźce ekonomiczne działają. Czasami jednak inaczej niż byśmy tego chcieli. Jak pieniądz zmienia nasze relacje?
