Podcast

Nieufność męczy. W końcu trzeba komuś zaufać, żeby przy kimś odpocząć– pisał Ryszard Kapuściński. W pomaganiu innym ten paradoks widać wyjątkowo wyraźnie: żeby wyciągnąć rękę z pomocą, trzeba wierzyć w ludzi, ale jednocześnie mieć świadomość, że niektórzy tę pomoc nadużywają. Najnowsze badania po…

00:00- 00:37 intro00:37- 02:04 Mit magicznego progu02:04 - 03:15 Szczęście „tu i teraz”, a nie zadowolenie z życia 03:15 - 04:10 Badanie Killingswortha: szczęście mierzone w czasie rzeczywistym04:10 - 06:47 Dlaczego pieniądze poprawiają emocje? Trzy mechanizmy06:47 - 09: 03 Praca: miejsce, gdzi…

Wygoda nie ogłupia nagle. Działa cicho i systematycznie. Każde ułatwienie oszczędza energię, ale odbiera wyzwania. A mózg, który nie musi się wysilać, z czasem traci ciekawość, odporność i wiarę we własną sprawczość. #psychologia#mózg#rozwojosobisty#wygoda#strefakomfortu#motywacja#zdrowiementaln…

Czy możliwe, że im bardziej dbamy o komfort, tym mniej potrafimy myśleć, znosić trud i rozwijać się? To historia o tym, jak wygoda po cichu przejmuje kontrolę nad naszym mózgiem. @ekonomiaszczesciaBlog, podcast, kanał YT Ekonomia SzczęściaStrona bloga: www.ekonomiaszczescia.plemail piotr.michon…

Smartfon miał być antidotum na nudę — szybkim, tanim i zawsze pod ręką. Problem w tym, że działa jak słona woda: im więcej pijesz, tym bardziej chce ci się pić.#smartfon #nuda #psychologia #dopamina #internet @ekonomiaszczesciaBlog, podcast, kanał YT Ekonomia SzczęściaStrona bloga: www.ekonomias…

Co się dzieje, kiedy praca — zamiast dawać nam spełnienie — zaczyna rządzić całym naszym życiem? W tym odcinku opowiadam historię Elle Mills, jednej z najpopularniejszych youtuberek młodego pokolenia, która osiągnęła wszystko, o czym marzyła… i jednocześnie straciła radość z tworzenia.To punkt wyjś…

Czy zagraniczne doświadczenia naprawdę podkręcają kreatywność? Badania pokazują, że twórczy ogień rodzi się nie z podróży, lecz z prawdziwego zanurzenia w kulturze.@ekonomiaszczesciaBlog, podcast, kanał YT Ekonomia SzczęściaStrona bloga: www.ekonomiaszczescia.plemail piotr.michon@ekonomiaszczesc…

Docenianie nie przychodzi samo. W świecie, który szybciej zauważa braki niż dobro, uważność staje się wysiłkiem. A jednak to właśnie ona — jak pokazują badania — wzmacnia szczęście, relacje i dobrostan w codziennym życiu.@ekonomiaszczesciaBlog, podcast, kanał YT Ekonomia SzczęściaStrona bloga: ww…

Poznaj wyniki jednego z największych eksperymentów psychologicznych na świecie: 17 tysięcy „zagubionych” portfeli w 40 krajach. Sprawdź, dlaczego ludzie częściej oddają portfele, gdy jest w nich więcej pieniędzy — i jak wypadła Polska. @ekonomiaszczesciaBlog, podcast, kanał YT Ekonomia Szczęścia…

Coraz więcej badań pokazuje, że to nie osoby w średnim wieku, lecz ludzie młodzi doświadczają dziś najgłębszego spadku dobrostanu. Z czego wynika ten niepokojący zwrot i dlaczego klasyczna krzywa „U” szczęścia przestaje pasować do współczesnego świata?@ekonomiaszczescia@ekonomiaszczesciaBlog, pod…

Czym jest hikikomori? Poznaj historie ludzi, którzy zamknęli się w swoich pokojach, oraz badania pokazujące, dlaczego coraz więcej osób ucieka od świata. @ekonomiaszczesciaBlog, podcast, kanał YT Ekonomia SzczęściaStrona bloga: www.ekonomiaszczescia.plemail piotr.michon@ekonomiaszczescia.plPod…

Robię coś, choć wiem, że nie ma to żadnego sensu. Dlaczego? Bo tak działa action bias. Przymus podjęcia działania – nawet jeśli to nie ma wpływu na efekt. Dzieje się tak, bo chcę mieć odzyskać kontrolę. Działam – to znaczy: coś ode mnie zależy. Siedzę bez ruchu – równa się: jestem bezradny. Nielubia…