zdrowie Jak planowanie pomaga jeść zdrowiej? Dowiedz się, jak planowanie posiłków pomaga jeść zdrowiej, unikać pokus i kontrolować impulsy. Psychologia wyborów żywieniowych w praktyce.
decyzje Zmęczenie decyzyjne Dlaczego po całym dniu pracy kupujesz batona przy kasie i bierzesz kredyt, którego nie potrzebujesz?
psychologia Niewierni. Czy po siedmiu latach małżeństwa przychodzi czas na zdradę? Twierdzenie, że to po siedmiu latach zaczynamy odczuwać silne pragnienie zakosztowania niewierności okazuje się być dość mocno naciągane.
podróże Z laptopem w hamaczku. Cyfrowi nomadzi. Chcąc być współczesnym koczownikiem przygotuj się na coś więcej niż tylko drinki z palemką i beach party. Przygotuj się na wyzwanie.
motywacja Samokontrola bierze się z nawyków Powodem, dla którego jednym się chce i to robią, a innym się tylko chce, wcale nie jest gen samokontroli. Powodem są nawyki.
