motywacja Samokontrola bierze się z nawyków Powodem, dla którego jednym się chce i to robią, a innym się tylko chce, wcale nie jest gen samokontroli. Powodem są nawyki.
życie codzienne Blee... Poczucie blee. O niebyciu zdrowym i niebyciu chorym jednocześnie. Gdzieś pomiędzy depresją a rozkwitem na skali ludzkiego zdrowia psychicznego jest marnienie. Doświadczając go pozostajemy apatyczni, zniechęceni, niezainteresowani; ani chorzy ani zdrowi, i to nie tylko w poranki po urlopie. Brzmi znajomo?
