Czemu emocje pozytywne są tak ważne? 🤔

Zamiast tylko unikać negatywnych emocji, warto zrozumieć, że radość, zadowolenie czy ekscytacja mają ogromny wpływ na nasze życie. W najnowszym wideo wyjaśniam, jak pozytywne emocje poszerzają nasze możliwości, zwiększają kreatywność, odporność i efektywność. To nie tylko sposób na relaks, ale klucz do rozwoju osobistego i zawodowego!

Pamiętajmy jednak, że wszystkie emocje – zarówno te pozytywne, jak i negatywne – są ważne i pełnią swoją rolę w naszym życiu