technologia Twój smarfon odciąga uwagę, nawet gdy z niego nie korzystasz Smartfon leżący obok – wyciszony, odwrócony ekranem do dołu, nieruchomy – może obniżać sprawność naszego mózgu. I to nawet wtedy, gdy świadomie go ignorujemy. Nie jest to metafora, lecz wniosek poparty badaniami psychologicznymi.
psychologia Dlaczego nasz umysł koncentruje się tylko na najgorszym? Filtr Mentalny (vlog) Czym jest filtr mentalny – dlaczego widzimy tylko to, co złe, i jak przeprogramować umysł, by dostrzegać też to, co dobre.
