psychologia pozytywna Tysiąc rzeczy, które poszły dobrze. Nauka o roli doceniania Docenianie nie przychodzi samo. W świecie, który szybciej zauważa braki niż dobro, uważność staje się wysiłkiem. A jednak to właśnie ona — jak pokazują badania — wzmacnia szczęście, relacje i dobrostan w codziennym życiu.
szczęście Wyróżnione Piękni dwudziestoletni, nieszczęśliwi Coraz więcej badań pokazuje, że to nie osoby w średnim wieku, lecz ludzie młodzi doświadczają dziś najgłębszego spadku dobrostanu. Z czego wynika ten niepokojący zwrot i dlaczego klasyczna krzywa „U” szczęścia przestaje pasować do współczesnego świata?
