Czym naprawdę jest miłość własna i dlaczego tak często mylimy ją z narcyzmem, egoizmem i pastelową estetyką social mediów? Tekst wyjaśnia psychologiczne podstawy self‑love, pokazuje, co mówią badania, oraz obala mity, które sprawiają, że dbanie o siebie bywa wyśmiewane lub nadużywane.