psychologia Sowy, skowronki i niedźwiedzie. A Ty jaki masz zegar biologiczny? (vlog) Czy można zmienić swój zegar biologiczny? Sowy, skowronki i niedźwiedzie – nauka o tym, jak śpimy i dlaczego.
sen Sowa i skowronki. A Ty, o której chodzisz spać? Jesteś wcześnie wstającym skowronkiem, czy przesiadującą do późna sową? Który schemat aktywności w ciągu dnia jest dla nas lepszy?
